tag:blogger.com,1999:blog-51006348758498592322024-03-12T23:01:07.540-03:00°° Finalmente Trinta °°Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.comBlogger33125tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-16259181730347958012012-04-22T14:13:00.000-03:002012-04-22T14:13:23.506-03:00Talvez eu vire um pé de couve<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglwjUitsatL7qb6xA6iUP6dUHhaDvAub0VlTupfkN8lmew9dGB80EzWzhLjfq-YJ4OPKl_Xx4Hi5D50QgEEJXPPCSVaCApSRKR6SNfDBP-j79QHFXH6E3_XOEfniIHkQZb_omjD6G1vEc/s1600/p%25C3%25A9+de+couve.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglwjUitsatL7qb6xA6iUP6dUHhaDvAub0VlTupfkN8lmew9dGB80EzWzhLjfq-YJ4OPKl_Xx4Hi5D50QgEEJXPPCSVaCApSRKR6SNfDBP-j79QHFXH6E3_XOEfniIHkQZb_omjD6G1vEc/s320/p%25C3%25A9+de+couve.jpg" width="320" /></a>Gente oi né? rs. Tava desanimada da dieta, meu marido não curte nada light é um chatisse, se me convidava pra sair e eu não topava ficavA bicudo, sem contar que cozinhar já dá trabalho ai pra dois cardápios diferentes ai só se eu fosse dona de casa em tempo integral, a dieta estava inviável até que ...<br />
... meu marido começou a sentir dores fortes nas articulações, principalmente nos pés, entre os dedos, acordava com crise a noite me assustava, marquei médico para ele e foi ai que pediram uma bateria de exames, resultado? Ácido Úrico elevado em níveis terríveis, mas o pior foi colesterol e triglicérides elevadíssimos fruto de uma dieta rica em carne vermelha e gorduras de toda espécie, resultado; dieta nele, a médica foi muito bacana comigo, ela falou pra ele, que você prefere? Comer como um glutão ou morrer infartado até os 45 anos? Gente ele está fazendo tudo certinho, fui obrigada a deixar de comprar ingredientes com farinha refinada, como pães, biscoitos, bolos e tortas. Pela manhã faço uma vitamina para ele, lanchinho mando um queijinho, e almoço, variedades de legumes e verduras arroz branco quase sem óleo e sal e peito de frango que é só o que ele pode pelo menos por 30 dias. E eu??? Estou aproveitando SUPERR, entrei na dança, não sei quanto vou conseguir emagrecer, sem metas nada, mas vamos ver como o organismo reage a essa mudança no cardápio e no estilo da alimentação sem estress, porque ficar muito ligado na dieta também cansa demais, mas to de volta, essa semana mando o meu peso para o Boa Menina né<a href="http://vivi-saude.blogspot.com.br/"> Vivi</a>? rs<br />
<br />
Bom domingo e muita sorte rs..<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-20786073460419155062012-03-21T12:19:00.002-03:002012-03-21T12:19:58.837-03:00É tudo que quero ...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaH-bTBUAcksGvBmQabgUiZf-fZBjXzMALIKzC-nU7Qnf7z0CuelpTrd9FmyEkyShr6jBgBdcqJwwLmV_us_Xx6Uqlc_UBOePVjSMdgmCrKL6kpcO1Xi1OwIJH-6KjXtD_JjbHIKlfP6A9/s1600/paraiso-na-tailandia-85791.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaH-bTBUAcksGvBmQabgUiZf-fZBjXzMALIKzC-nU7Qnf7z0CuelpTrd9FmyEkyShr6jBgBdcqJwwLmV_us_Xx6Uqlc_UBOePVjSMdgmCrKL6kpcO1Xi1OwIJH-6KjXtD_JjbHIKlfP6A9/s400/paraiso-na-tailandia-85791.jpg" width="400" /></a></div>
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<br />
Gente, pude provar o quanto é bacana essa coisa de RA.<br />
Olha fazem mais de 30 dias que não tô fissurada nessa coisa de dieta, porque cansa, nossa!!!<br />
Sabe ficar regulando tudo e a toda hora, estressa. Mas acho que realmente mudei meus hábitos.<br />
Engraçado que eu não emagreci, mas mantive o peso. E fiquei super feliz quando subi na balança achando que tinha ganhado todo o peso que tinha perdido, e para minha surpresa, o ponteiro não subiu. Nossa que gratificante. Essa semana vou dar um gás. Vou fazer algum tipo de dieta para perder pelo menos mais 2kg.<br />
Obrigada as minhas visitantes fiéis rss..<br />
Eu prometi a Vá que faria o programa dela, mas esqueci.<br />
Tô em produção sabe? Meu estoque está muito baixo, e não posso ficar dando mole aqui na net.<br />
Mas vou dar um gás na minha dieta, e vou procurar natação pra eu fazer é o único exercício que gosto. Academia aqui é caro demais, só tem 2 uma é muito cara, e a outra a moça não era muito esforçada, mas acho que vou me dar esse investimento. Rs<br />
BeijosBia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-71296832730569909202012-03-13T11:11:00.000-03:002012-03-13T11:25:40.957-03:00Reflexão<span style="color: #0b5394;">Ando sumida daqui.. é que o regime foi pras cucuias, ai...ai.. mas eu volto.</span><br />
<div>
<span style="color: #0b5394;">Tava passeando pela manhã pelos Blogs e li o <a href="http://www.aspaulinas.blogspot.com/search?updated-max=2012-03-08T08:55:00-08:00&max-results=7">As Paulinas</a> que são umas meninas talentosas aqui da minha cidade que trabalham com decoração de festas infantis e me deparei com esse questionário, e eu gostei muito porque faz a gente pensar um pouco. E copiei pra cá e quase virou um livro rs, quem tiver paciência leia rs... era pra responder mas eu respondi tudo de uma vez só. E segue abaixo o q conclui beijossss</span></div>
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<br /></div>
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<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<a href="http://meme.zenfs.com/u/52e6f9dc05cc3e91f4d6b9c71a321727d1c8d9ad.jpeg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://meme.zenfs.com/u/52e6f9dc05cc3e91f4d6b9c71a321727d1c8d9ad.jpeg" width="320" /></a>Para mim fica claro que para <b><u>AMAR</u>
</b>é preciso se equilibrar no turbilhão das emoções e <b>DESCANSAR </b>naquilo que
aprendemos desde os primeiros passos de <u><b>LUCIDEZ</b></u> da nossa vida; aqueles exemplo
positivos e sóbrios de <b><u>FAMÍLIA</u></b> que nos impulsionam a SONHAR que heróis de verdade
são eles e nós ser queríamos copiá-los. <b><u>REFLETIR</u></b> em tudo que nos trouxe até
aqui e que nada foi em vão ou será perdido, <u><b>DAR ASAS </b></u>as nossas imaginações
trazendo a memória todos os excelentes momentos já vividos, com <u><b>CONSCIÊNCIA</b></u> de
que bênçãos estão caindo sobre nós todos os dias pelo fato de cada um de nós
estarmos vivos e sóbrios. A vida é feita desses pequenos<u> <b>MOMENTO</b></u>s, esses que
não voltam, esquecermos disso é frisar demais
um futuro que talvez nunca se realizará,
onde o único <u><b>SERVIÇO</b></u> é fazer por alguém aquilo que possivelmente receberemos na
mesma intensidade como troca, certos de que a <u><b>ESPERANÇA</b></u> não é algo que só se
espera, porém, muito mais aquilo que se planeja, mentaliza e coloca em quadros
na sua mente para facilitar a ação.<u><b> CRESCER</b></u> dói, dói muito, mas garanto que
toda essa dor facilita a moldura do caráter, trazendo muita <b><u>SERENIDADE</u></b>, de
maneira que se passa a pensar diferente dos demais e dos menos crescidos, esse
crescimento não é dom de todos, pois, existem velhos infantis, esse crescer vem
em forma de dom somente para as pessoas mais sensíveis, menos hipócritas e até
para os menos diplomáticos, ele traz consigo a <u><b>PAZ</b></u> das idéias, da alma e do
corpo, pois com ele já se não fazem mais guerras, tendo em vista que o <b><u>FOCO </u></b>não
é mais provar a qualquer custa seus quereres e suas razões, mas a certeza de
que suas escolhas influenciam sua paz, seu caráter e suas conquistas. <b><u>APRENDER</u></b>,
não é uma alternativa, mas o resultado da sua <u><b>CORAGEM </b></u>de enfrentar seu pior
opressor; sua mente, seus instintos, sua vontade de fazer o que não é bom,
somente aquele que se enfrenta todos os dias pode <u><b>APRECIAR</b></u> uma doce brisa a
bater levemente em sua face “eu sabia que iria terminar assim, antes já havia
previsto, docemente alertei mas não quis me dar ouvidos uma pena, pois, agora
terá que comer os frutos” isso é inclusive para si mesmo. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<u><b>AGRADECER</b></u> por saber que tudo que
viveu te levou onde está e que a vida não acaba aqui, que um ano é só mais um
ano, a ARTE de inventar algo novo todos dias nos coloque em pé, cheios de
atitudes e verdade interior não aquela que escorre pela boca em forma de veneno
e mata, mas a verdade que cura, a verdade do silêncio, inculcando que a
<b><u>AUTENTICIDADE</u></b> é muito diferente de “verdades”, essa autenticidade tem mais a
ver com eu sou mal formado; porém, aquela que se faz ficar na história, que faz
virar nome de rua saca? Essa é a verdadeira autenticidade.<u><b> RESIPIRAR.</b></u>...
desacelerar, curtir, ser e estar de fato e qualidade, olhar ao redor e perceber
que as vezes na atitude desesperada de se auto afirmar-se alguém só está precisando de reconhecimento,
de um elogio que mamãe não deu quando era criança, porque não dar a alguém o
que ele quer? <u><b>A COMPAIXÃO</b></u> é o exercício de colocar o seu coração na miséria do
outro, se alguém precisa de algo para viver, não o deixe morrer, alimente-o
mesmo que sua comida favorita seja o veneno, mas antes faça pelo menos uma
tentativa de salvá-lo numa demonstração de <b><u>AMIZADE</u></b>, que por sinal, não se
recebe é doada. Só tem amigos que é amigo. Há que ser ter <u><b>DISCIPLINA</b></u> para todas
as relações, pois, o amor nunca acaba, ele apenas se transforma, exige de nós
tempo, dedicação, horários para cultivá-las essas coisas que só a <u><b>EXPERIÊNCIA</b></u>
pode nos fazer compreender, e como todo experimento existem muitas tentativas
como infinitas fórmulas para alcançar algum resultado, OUSAR, ir além daquilo
que alguém jamais foi é surpreender quando o outro espera de você as costas,
dar a ele no seu semblante do <u><b>PERDÃO</b></u> que gera <u><b>LIBERDADE</b></u>, de ser o que se é
tendo sempre pra onde voltar depois, mesmo não sendo o melhor. A <u><b>HONESTIDADE
</b></u>não tem ambigüidade ou é ou não, ela só
se aplica a um termo “o que é meu é meu, dos outros deixa pra ele”, não vejo
outra forma dela ser. A única receita de
paz interior é poder <u><b>CONTEMPLAR</b> </u>um olhar profundo sem reservas e <u><b>ABRAÇAR </b></u>com a
ALMA. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #0b5394;">Para quem quiser ver o questionário orginal ele é assim:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #0b5394;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #0b5394;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">AMAR </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">DESCANSAR </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">LUCIDEZ? </span><br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">FAMÍLIA</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">SONHAR</span><br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">REFLETIR </span><br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">DAR ASAS...</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">CONSCIÊNCIA. </span><br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">MOMENTO. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 10pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="color: #0b5394;">SERVIR</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20px; margin-bottom: 10pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px;"><span style="color: #0b5394;">ESPERANÇA</span></span></div>
<span style="color: #0b5394;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">CRESCER. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">SERENIDADE </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">PAZ</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">FOCO.</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">APRENDER. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">REALIZAR. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">CORAGEM</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">APRECIAR! </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">AGRADECER </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">ARTE </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">AUTENTICIDADE. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">RESPIRAR: </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">COMPAIXÃO. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">AMIZADE: </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">DISCIPLINA </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">EXPERIÊNCIA </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">OUSAR. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">LIBERDADE </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">PERDÃO. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">HONESTIDADE. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">OUVIR. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;">CONTEMPLAR</span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: 13px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="color: #0b5394;">ABRAÇAR! </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-51353706250806711332012-02-14T09:05:00.000-02:002012-02-14T09:05:18.558-02:00Xerinho de delícias...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9O_py6vXwzjWijFW4iMpA4KMgIVn_2AJbcBOEEAi9R6mVHBUwkGzxEqzuUDg9LW831P1twF-jf4oURRNWJVgQwANizhwaG5nyqg_RLpmj6mnPSVQGfdQAinvZkPzLr0YLef6ne8if-YO1/s1600/13-02-17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9O_py6vXwzjWijFW4iMpA4KMgIVn_2AJbcBOEEAi9R6mVHBUwkGzxEqzuUDg9LW831P1twF-jf4oURRNWJVgQwANizhwaG5nyqg_RLpmj6mnPSVQGfdQAinvZkPzLr0YLef6ne8if-YO1/s320/13-02-17.jpg" width="256" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ai... tem xerim melhor que de bebê? Não!!! Gente minha prima que já é segunda prima teve sua bebê, então sou prima de terceira geração rsss, ai, mais é coisinha mais pitica que já vi na minha vida, ela é muito delicadinha, muito tudo. Já me apaixonei a primeira vista. O nome é Maria Júlia, nasceu quinta- feira dia 9 de fevereiro. Ain, que docinho rs. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Mas atropelei um arroz com galinha ontem, ow Jesus e tava bom.... nem fui na balança pere vou lá.... rs</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>...10 minutos depois....</b></div>
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<b><br /></b></div>
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Rs... emagreci apenas 400gr =O será que foi a galinhada de ontem??? Vou postar meu peso no sábado, porque hoje é meu primeiro dia de menstruação e pode interferir né?? Então vou deixar pra postar o pesinho no sábado :)</div>
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<br /></div>
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Super bom dia a todas:)</div>
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<br /></div>
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-72470012629972433232012-02-13T11:18:00.001-02:002012-02-13T11:20:32.532-02:00Meu trabalho ..<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiysORpKnyGhlC2GxJMbMYhWYmaPM5X2gKmwG0yk6AXXNyLaARjf0w-BJ-mq6R2K0uQEvpm3eLd6iXpP4iGWrb-uAa7AlOPMHGn-izEHcxw0urB_W1RzOfAwH661MuC01B0Gs0DzAfQJLXn/s1600/30.fa%C3%A7o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiysORpKnyGhlC2GxJMbMYhWYmaPM5X2gKmwG0yk6AXXNyLaARjf0w-BJ-mq6R2K0uQEvpm3eLd6iXpP4iGWrb-uAa7AlOPMHGn-izEHcxw0urB_W1RzOfAwH661MuC01B0Gs0DzAfQJLXn/s400/30.fa%C3%A7o.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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Oi Meninas, bem aqui está uma pequena parte do que faço para viver, são meus brincos. Essas são umas de minhas criações favoritas. Gosto bastante do meu trabalho e como havia prometido pra vocês postei as fotos de algumas peças, estou montando meu site novamente e em breve estarei com minha loja virtual. Se Deus quiser, minha loja se chama Pitanga Madura Acessórios, é na minha cidade e tem 1 ano mas vendo pela internet há 7 anos já, trabalhava apenas com vendas em atacado, para lojistas e sacoleiras. Mas hoje vou investir na internet em vendas no varejo, pois, atacado se trabalha muito e se ganha pouco.</div>
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<br /></div>
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Bem vamos lá, meu fim de semana foi sem grandes estragos, no sábado sai e lanchei com meu marido a noite mas sem stress, trabalhei bastante e tava afim de sair e ver o movimento. Domingo super comportado.</div>
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Um beijo pra vocês!</div>
<br />
:))Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-13203427865362089582012-02-09T14:51:00.001-02:002012-02-09T14:54:37.877-02:00Inspiração de Calor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRg2qhl4HV7Qvr67OzdLpDRJ1nlk_T7cIAGTaLlxtV6bmAVd-RvYxDtH4a0Rau8gQ42zX7SGlD0Bn-mMhlZJurdv8m0qNZHfC5Fx6QYgKETSpWusrFh9xSCW5YUi2bXePQFXm94zkWn-ID/s1600/Victoria+Fitchett.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRg2qhl4HV7Qvr67OzdLpDRJ1nlk_T7cIAGTaLlxtV6bmAVd-RvYxDtH4a0Rau8gQ42zX7SGlD0Bn-mMhlZJurdv8m0qNZHfC5Fx6QYgKETSpWusrFh9xSCW5YUi2bXePQFXm94zkWn-ID/s400/Victoria+Fitchett.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Ai..Ai.. nessa hora que queria morar na roça... Eu ameiiiii essa imagem, nossa. Tomara só que não tenha borrachudo porque essa época do ano eles reaparecem, depois das chuvas.. rs<br />
<br />
<br />
Meninas, vou bem graças a Deus, parece que a rotina voltou ao normal, \o/ já não era sem tempo. Acho que já tomei mais de 2 litros de água, só queria saber onde foi parar tudo isso, porque não saiu não, a não ser que saiu pelo suor, bem provável, tô me derramando aqui, vou esperar o Jota(amigo de trampo) e vou pro banheiro refrescar. Alimentação jóia, ponteiro dia a dia descendo na balança e ai volto a ficar feliz, essa semana elimino 1kg cês vão ver.<br />
Beijão<br />
BiaBia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-27169209359627252642012-02-08T15:41:00.002-02:002012-02-08T15:50:59.176-02:00Casa de Vó<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://eudecoro.com/files/galeria/2470175388.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://eudecoro.com/files/galeria/2470175388.jpg" /></a></div>
Essa imagem é só pra lembrar da casa da Vó... não é fofa? Essas lembranças me remetem a minha infância e tem cheiro de felicidade, eu amei essa foto rs...<br />
<a href="http://www.blogger.com/goog_765405655"><br /></a><br />
Meu emagrecimento tinha empacado como disse no último post eu havia engordado 1kg, por causa d<a href="http://finalmentetrinta.blogspot.com/2012/02/desenxabida.html">a jacada da panhonha</a> e dali em diante não sei o que houve 2 semanas e não consegui baixar o peso, fui conseguir essa semana que parece que agora vai. Já perdi o 1kg que havia ganhado, graças a Deus, não registrei o peso alto, porque acho que não motiva ninguém mas semana que vem já poderei registrar meu peso novinho rs..<br />
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Beijão meninas... e to sentindo todo mundo meio sumido kkk</div>
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Bia</div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-43146135222178491862012-02-06T07:35:00.001-02:002012-02-06T07:37:03.369-02:00Porque não flores?<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
Inspiração da manhã....bom dia</div>
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<a href="http://umbrinco.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/MesanoJardim38.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://umbrinco.com/blog/wp-content/uploads/2012/01/MesanoJardim38.jpg" width="424" /></a></div>
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<br /></div>
<br />
<br />
Olá pessoas queridas e animadas, bom dia. Mudei o visual do blog como vocês podem perceber, porém, ainda não está 100% como eu quero, falta tempo por isso tem muita coisa que não consigui deixar do jeito que quero, falta tempo. Hoje passei aqui para deixar um super bom dia a todos. Que a semana nasça feliz para todas vocês, e lembrando que a felicidade é um estado que nenhum vento de momentâneo de tristeza pode carregar. A dificuldade eterna é uma decisão só sua.<br />
Super dia...<br />
Bia</div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-68647415867259397472012-02-03T17:52:00.000-02:002012-02-04T10:53:04.662-02:00Super-possível<div>
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Outro assunto que me move são as artes, vou compartilhar com vocês, alguns achados de decoração, organização de ambientes, tudo que nós mulheres temos direito, como já disse para vocês, faço bijuteria, e estou devendo a foto de algumas peças que faço, mas esqueço quase sempre a máquina fotográfica, amanhã lembrarei e vou postar algo para vocês.</div>
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<br /></div>
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Agora veja que ambiente agradável e super acessível, </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUTJDoaSpvSJjyVjPIOo1WlZTfH3tBiHsqzVWMC7bx4afsC_BucJvInSeIHLrXZIhlPzmDFNGdsgh4D2Wwo3hc3WZHwFBs05edsDQ4cPzdj6oCm8o4CpE2AFcfpG_u23yLwrTeb_0AGRA/s1600/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9783.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUTJDoaSpvSJjyVjPIOo1WlZTfH3tBiHsqzVWMC7bx4afsC_BucJvInSeIHLrXZIhlPzmDFNGdsgh4D2Wwo3hc3WZHwFBs05edsDQ4cPzdj6oCm8o4CpE2AFcfpG_u23yLwrTeb_0AGRA/s400/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9783.JPG" width="300" /></a></div>
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engraçado que algumas pessoas pensam que todos os mortais podem fazer aquelas decorações super-mega em sua casa, esquecem que decoração é muitas vezes um ítem que compõe mais requinte na vida dos abastados. Mas amo..amo..amo.. quando encontro algo que fazendo um esforcinho a gente consegue... não é fofo esse cantinho dentro do quarto? Ou até mesmo no corredor morto da casa não é bacana? Abaixo seguem as fotos do restante do quarto.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKrCcBVnXQcLMMMH0PLLFXRBSqFBgRmeyNLEJ-jyMM6XMrGbOTpfgzc72o1ckAy5nFclbC7xRhDFwaIQYk5haqOeY8J8ggi20J6T-IejCO8VahSb8_rnp3yX4ILXiE72emotD7-0uVSEw/s1600/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9736.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKrCcBVnXQcLMMMH0PLLFXRBSqFBgRmeyNLEJ-jyMM6XMrGbOTpfgzc72o1ckAy5nFclbC7xRhDFwaIQYk5haqOeY8J8ggi20J6T-IejCO8VahSb8_rnp3yX4ILXiE72emotD7-0uVSEw/s400/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9736.JPG" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-yoMeJk_jfJKCI888eTL372CXL6MUsSAFX0S_PPVtXzoplDChYZFppMChfRmeBZaHWq0nGr15IUXI0mAbH0_ncv_LouSVC8cRZcLEEGqMLPKtjm0YmWZU5iTHpGEm0C1ix8IzDRK36Vg/s1600/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9793.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-yoMeJk_jfJKCI888eTL372CXL6MUsSAFX0S_PPVtXzoplDChYZFppMChfRmeBZaHWq0nGr15IUXI0mAbH0_ncv_LouSVC8cRZcLEEGqMLPKtjm0YmWZU5iTHpGEm0C1ix8IzDRK36Vg/s400/gorgeousshinythings.blogspot.com-DSCN9793.JPG" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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ANTES,</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIEKhD3dU1NdLIhkg-xLW9tHttxUZr2HmXNQ1XSD0bXiNXhPlAjmOSzXmQqJIQV31KYyEUtk7F7TlepTkOUrt8DcUJImL9CxXglMq-in9yksGqcqbno_OgMVDAwmPqvA3fOwBg5M4LjwQ/s1600/raenovate.com-bedroom-before.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIEKhD3dU1NdLIhkg-xLW9tHttxUZr2HmXNQ1XSD0bXiNXhPlAjmOSzXmQqJIQV31KYyEUtk7F7TlepTkOUrt8DcUJImL9CxXglMq-in9yksGqcqbno_OgMVDAwmPqvA3fOwBg5M4LjwQ/s400/raenovate.com-bedroom-before.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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DEPOIS</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifWUtXoJqeE1F_Gxxm96F4hqSjOemzOFs_UrZ9ujobyCRZtcY4Jr1vhAwrOEQJEIfMaqTKX72ZOemqZTRIluT7TaH5eJP8Eg2-NNg652tutO_lCLUTWj1Hdb0bjcCKx1_fRlFBXZYyayY/s1600/raenovate.com-Bedroom_after.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifWUtXoJqeE1F_Gxxm96F4hqSjOemzOFs_UrZ9ujobyCRZtcY4Jr1vhAwrOEQJEIfMaqTKX72ZOemqZTRIluT7TaH5eJP8Eg2-NNg652tutO_lCLUTWj1Hdb0bjcCKx1_fRlFBXZYyayY/s400/raenovate.com-Bedroom_after.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Super possível né?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<span style="font-size: xx-small;"><a href="http://achadosdedecoracao.blogspot.com/search?updated-max=2012-01-28T13:36:00-02:00&max-results=7">fonte: achados de decoração</a></span></div>
<div>
<br /></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-48397397974280963402012-02-02T14:25:00.000-02:002012-02-02T14:26:38.071-02:00Desenxabida ...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://uploads.putsgrilo.com/2009/09/numasculino.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://uploads.putsgrilo.com/2009/09/numasculino.jpg" width="208" /></a></div>
<br />
<br />
Olá meninas, uma coisa engraçada aconteceu comigo rs, dia 29 de janeiro fez 30 dias que estou de dieta, nem consegui registrar aqui este fato memorável. Memorável mesmo, desde que engordei é a primeira vez que persevero numa dieta. Acredito que estou vivenciando um novo ciclo em minha vida e, desta vez, é pra valer. Até agora são 3 kilos que se fora, era pra ter sido mais, porém, foi o que deu de fato. Acima da média que estipulei de 1kg por mês.<br />
<br />
Bem mas vamos ao que eu disse que era engraçado rs, dentro desse tempo só estava tendo experiências positivas, toda semana me pesava, e estava 500gr mais magra mantendo o rítimo, só que nesse fim de semana aconteceram algumas coisas meio contrárias, sexta-feira passada meu amigo me convidou pra um jantar na casa dele fomos alegres;<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjr4j4TbivK6sYGZFGLWqFZcW0CaRQWXQAWSe6pUDU9rHKJqqHCMCT2XHXVdhSuLYKQZVdQZ4NRyrVXLJ95OnGxZLiEaL31qERrIfI3rKdOzXBSM5fF7lLDz6e1GyF-fjWNbdIGiWauw/s400/sorriso.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhjr4j4TbivK6sYGZFGLWqFZcW0CaRQWXQAWSe6pUDU9rHKJqqHCMCT2XHXVdhSuLYKQZVdQZ4NRyrVXLJ95OnGxZLiEaL31qERrIfI3rKdOzXBSM5fF7lLDz6e1GyF-fjWNbdIGiWauw/s320/sorriso.jpg" width="250" /></a></div>
<br />
ao chegar lá o cardápio era; arroz de braga (carne de porco e derivados, frango, carne seca) mega calórico I, virado à paulista (feijão, couve, cenoura, torresmo, bacon, linguiça toscana, linguiça calabresa) carne de porco frita (tipo mineira), salada de couve (banhada no óleo), nem a salada escapou das calorias, bem, era a primeira vez que nos convidara, dei uma colher de chá, comi sem repetir mas morrendo de culpa, pois, havia tomado um lanchinho à tarde. Sábado corrido, e a mãe do meu amigo fez uma quentinha, pois, ela sabe da minha correria (cardápio repetido), pra piorar rs em casa me deu uma cesso de doces, não tinha nada, fiz leite em pó açúcar e chocolate do padre (ai..ai..).<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIrBYAEDCYsYL-5qFlLS2dMJB-AkZp5IxOoZtM2pLUGZxfLaO3cTfTe1D5AqEOeCFTCr1xk4xgLXH2hkHpUzzTVboNOuuTVzrt02XqdSh6LeoWaz4QoJaOsVNS58uC2hPhQkS88Gw1A9w/s400/MULHERES+RALANDO+MILHO.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIrBYAEDCYsYL-5qFlLS2dMJB-AkZp5IxOoZtM2pLUGZxfLaO3cTfTe1D5AqEOeCFTCr1xk4xgLXH2hkHpUzzTVboNOuuTVzrt02XqdSh6LeoWaz4QoJaOsVNS58uC2hPhQkS88Gw1A9w/s320/MULHERES+RALANDO+MILHO.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
E domingo cheguei à casa de meus sogros adivinham??? 2 sacos de milho verde para ralar, foi mingau de milho com frango caipira, e pamonha de tarde kkkkkkk, foi uma "jacaria" sem fim, resultado engordei 500g essa semana. Mas gente, vocês não sabem, em tudo estava contrariada, menos no leitinho em pó, de resto foi só na "crista da onda". Foram 3 dias para baixar o peso na balança, e hoje que consegui ver diminuição do peso, segunda-feira meu deu uma depressão rs, estava só experimentando a sensação da vitória, e essa semana, fui derrotada, rs ai..ai... Mas graças a Deus das 500gr que ganhei ja perdi 300gr agora para voltar aos 79 preciso perder mais 200. Vai ser moleza, esse fim de semana asilo alimentício, prometo. Desde segunda-feira estou firme na caminhada e dando umas corridinhas rs.<br />
Beijão<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-43965359451647513802012-01-26T08:49:00.000-02:002012-01-26T08:49:07.550-02:00Chuva que lava a alma<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKzTL7nOaeeoGuTu3-sXll4LfxLwi6ConumgOuNakeB-5vRoWbXgEOf4I-XQWBTqs4tWm3lZnbx07n1-s6Yc7nVB5kBpwt8Vvop2-MGJPlqv7TpB5qb5d-pZznBl6HaxP9-XjwIkGZTtw/s1600/riacho_de_chuva.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKzTL7nOaeeoGuTu3-sXll4LfxLwi6ConumgOuNakeB-5vRoWbXgEOf4I-XQWBTqs4tWm3lZnbx07n1-s6Yc7nVB5kBpwt8Vvop2-MGJPlqv7TpB5qb5d-pZznBl6HaxP9-XjwIkGZTtw/s320/riacho_de_chuva.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Tem coisa melhor que barulho de chuva no telhado, na janela?? Esse barulho é afrodisíaco, calmante, lava a alma. Hoje foi uma noite dessas, noite toda aquela chuvinha fina na janela, parecia até um agrado do criador, algo que afaga, até edredom deu pra puxar, rs. Amanheceu chovendo, e está chovendo ainda, mas algo bem calmo. Moro numa cidade muito pequena, daquelas que se conhece todo mundo, que se fala bom dia para todos do centro da cidade, onde se tem a oportunidade de ser amável e simpático com todos, porque a receptividade é imensa. Para muitos aqui é um lugar se perspectivas de crescimento, pois, os recursos, estão todos na capital, mas afirmo com a maior certeza desse mundo, <b><u>aqui é o meu lugar.</u> </b>Amo o lugar onde nasci, que tem cheiro de Vó, de infância, cheiro de felicidade. Não tem ascensão profissional que pague essa sensação de afago, de comida boa, de gente gostosa. Definitivamente é aqui que quero viver e morrer.<br />
<br />
Tava sumidona daqui, tô produzindo, meninas eu faço bijoux, tenho uma loja de acessórios na minha cidade, e estava inspirada desde segunda, sentei e fiz muitos brincos, a inspiração quase nunca vem sabe? Porém quando ela chega, tenho de respeitá-la, sento-me e a obedeço. Essa semana acho que conseguirei atingir meu objetivo que é perder 1kg até o dia de pesagem que é na terça, a gripe ajudou muito, perdi o apetite hahahaha...<br />
Desejo a todas um bom dia.... um super dia.<br />
Beijão<br />
BiaBia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-5527087226856554752012-01-24T09:09:00.001-02:002012-01-24T09:09:11.661-02:00Gripe +gengibre<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1cIuRiEjCVsb5wcCAgdGURMrhfi4S0Lmd6c9e0Vc4ejr7TRSmp5PdS9Z9bQ" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1cIuRiEjCVsb5wcCAgdGURMrhfi4S0Lmd6c9e0Vc4ejr7TRSmp5PdS9Z9bQ" width="151" /></a> <span style="color: red;"><b> </b></span><span style="font-size: x-large;"><span style="color: red;"><b>+</b></span> </span><a href="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQgyign7bauBKWcDBxB2NL_OcfFGFlWrQ8v9ErYvzExGg0SHu-AWw" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="134" src="http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQgyign7bauBKWcDBxB2NL_OcfFGFlWrQ8v9ErYvzExGg0SHu-AWw" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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Ontem sem coragem total, precisava ter olhado materiais na internet eu amo fazer isso, mas não conseguia me concentrar, coloquei uns vídeos antigos de seriados no youtube não conseguia assistir, gente estava sem coragem pra nada, cheguei em casa, tomei banho 19:40 cai na cama, levantava pra tomar água devido as crises de tosse, depois voltava e dormia de novo, papel higiênico quase foi o estoque. </div>
<div style="text-align: justify;">
Declarei aqui que não gosto de chá, mas vi uma matéria em algum blog que não me lembro qual, que o gengibre era bom pra um monte de coisa, e ajudava a emagrecer, estava tomando pra isso, mas gente a gripe foi embora, e a tosse também =O !!! Acho que o chá quente ajudou-me a suar a noite toda, tive que tirar roupa de cama pra lavar, rs... E a gripe saiu pelos poros e o tal de chá de gengibre dá um calorão danado... </div>
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Hoje é dia de pesagem, o engraçado que me mantenho no rítimo, 1/2 kilo por semana rss, cheguei aos 79 cravados acho que amanha devo entrar nos 78 hehehehehe benção, essa semana quero perder 1kg né? Tenho me mantido no mesmo rítimo desde o princípio, apesar de ser o que eu programei, tenho medo do desempenho estacionar ou cair, por isso a meta da semana é 1kg.</div>
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Bom dia meninas..</div>
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-15544309917453472332012-01-20T09:49:00.001-02:002012-01-20T09:49:57.375-02:00"Se teus olhos forem bons, todo seu corpo será luminoso"<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.vnews.com.br/imagem/blog8/20090428085309.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="288" src="http://www.vnews.com.br/imagem/blog8/20090428085309.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom dia ajudadoras. </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Bem, queria começar me desculpando, dizem que começar um diálogo se desculpando é péssimo (contrariando, só pra variar), me desculpem, estava apressada na quarta-feira e senti o desejo de escrever o que sentia, acabei invertendo algumas palavras no post anterior, errando outras um desastre para a nossa língua, por favor desconsiderem, já fiz a correção adequada.</span></div>
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<br /></div>
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Sinto que algumas pessoas estão bem deprimidas, e gostaria de poder ajudar de alguma forma e as vezes a minha impotência frente a realidades da vida me frustra. Sinto-me frustrada ao saber que existem muitos ao meu redor que andam desanimados, desmotivados e muito doloridos. As mazelas da vida trazem cargas negativas e as vezes culpa, até por fatos que não dependem da ação direta de quem sofre, algumas pessoas sofrem por sofrimentos de seus familiares, tem dores por pais, irmãos, filhos etc... </div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje quero dizer para vocês, que todos temos que entender que sofrimentos da vida devem ser curados, mágoas devem ficar no passado, carregar esse tipo de sentimento não ajuda ninguém, pelo contrário. Vocês já perceberam que um prédio pode ser implodido em segundos, mas leva um tempo considerável para ser construído? É destruir é mais fácil que construir, e só conseguimos construir algo, tendo um bom alicerce (aconselho a espiritualidade, pois é homem é alma, corpo e espírito) e depois é só colocar os tijolos, um dia por vez. A nossa personalidade, é construída de acordo com nossos valores, e esses valores se aprende de alguma forma. Algumas pessoas tem valores distorcidos de si e dos outros, não deixe que alguém condicione você àquilo que você não é. No nosso caso, não somos "gordos" estamos "gordos". Mas gente, não aposte toda a sua felicidade no seu peso, pois, felicidade não tem condição é estado de espírito, condição de alma e saúde para seu corpo. Emagreça porque é feliz, não para ser feliz. Ame porque é feliz, não para ser feliz. E por ai vai, ainda que estoure o cheque especial (rs) você sabe que dará um jeito, mais cedo do que pensa "se os teus olhos forem bons todo seu corpo será luminoso" (Bíblia Sagrada), isso quer dizer que tudo depende da maneira como vê as coisas, se tiver uma visão distorcida do mundo, seu corpo sofrerá. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tô bem e firme emagrecendo gramas rs mas tô progredindo, ainda não posso contar do meu suspense... adiaram para terça-feira (buáááááá)</div>
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Beijos</div>
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Bia</div>
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<br /></div>
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<br /></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-84721698956060915992012-01-18T09:08:00.002-02:002012-01-20T09:55:41.462-02:00Mudar, escolha da alma<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.claudiafarnesi.com.br/wp/wp-content/uploads/2009/08/mudancapeixes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.claudiafarnesi.com.br/wp/wp-content/uploads/2009/08/mudancapeixes.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hoje estava lendo no blog da Ana "<a href="http://coragemgarota.blogspot.com/">Coragem Garota</a>" e ela estava mencionando uma matéria sobre autoestima e pessimismo. Enquanto lia pensei sobre como algumas pessoas fazem para <span style="background-color: #fff2cc;">superar </span>seus<span style="background-color: #fff2cc;"> traumas e complexos</span>. Hoje sou uma mulher de 31 anos, que ainda se acha uma menina quando o assunto é maturidade, porém, minha maturidade emocional está devidamente compatível com minha idade física. Sou uma jovem mulher que está acima do peso, que está lutando com sucesso contra a balança, antes todos os dias estava 100g a mais, hoje é a menos. Tive vários traumas de infância, rejeição de pai e de mãe, solidão, pois, minha avó e meu avô que me criaram morreram desde cedo, abusos, invasões, desamor. Mas nada disso me tornou uma mulher amarga, sou feliz, não porque tenho motivos para isso, mas porque pratiquei a felicidade, ninguém é perfeito ou tem vida perfeita mas cabe a cada um saber que o amanhã pode ser melhor que o hoje, e as oportunidades estão no ar como as partículas de matéria, elas estão por toda parte, sempre que enfarruscamos a cara para a vida ela retribui da mesma forma.</div>
<div style="text-align: justify;">
A felicidade, autoestima, <span style="background-color: #fff2cc;">autoconfiança</span>, se ganha com<span style="background-color: #fff2cc;"> treinamento intensivo</span>; diferente de ficar na frente do espelho dizendo: "sou linda", "maravilhosa"... isso não adianta, porquê, não é o que faz você se sentir linda. O que faz gostarmos de nós mesmos é a nossa autoconfiança, e para ser autoconfiante é preciso praticar, e para praticar é preciso se conhecer.</div>
<div style="text-align: justify;">
O que você faz de melhor? Pinta? Borda? Tece? Canta? Lava? Passa? Dirige? Aconselha? É boa amiga? Comece identificando o que você faz de melhor e verifique em um grupo de pessoas, que nas suas habilidades outras pessoas não se comparam a você. Naquilo que você sabe fazer, outras pessoas deixam a desejar ai você vai saber que é melhor naquilo. E também veja as suas deficiências, procure treinar a sua incapacidade para que ela se torne uma capacidade. <span style="background-color: #fff2cc;">Todo mundo é capaz</span>. E se sentir capaz é conquistar o sucesso e os olhares dos outros. Gente apesar de ser "gordinha" nunca me senti inferior a ninguém, as vezes estou feia, não porque sou feia, mas porque não dediquei tempo a minha imagem, mas não me acho feia. Não a mais linda (<strike>só pra minha mãe e meu marido :)</strike>), porém, sei que tenho meu valor como mulher, profissional e assim vai.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vou viajar hoje e talvez amanha não consiga postar, mas na sexta venho com novidades para contar sobre meu futuro, ainda que não dê certo.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O que tem que estar preparado para mudanças é seu pensamento,<span style="background-color: #fff2cc;"> enquanto não trabalhar por dentro</span>, o lado de fora continuará o mesmo. <span style="background-color: #fff2cc;">Mudança é a dinâmica do pensamento</span>. Aquele que não muda o pensamento está fadado ao fracasso das idéias e do corpo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Beijão</div>
<div style="text-align: justify;">
Bia</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-61214115415398551152012-01-17T09:05:00.003-02:002012-01-17T09:05:21.234-02:00Dia de Pesagem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7HZ8ih34WmYVZzzMQpTaZrgtA5ACa95tDyzWLF-_yOsgqDNS1dHuLtAlU_n4XqRODN_LbUvSp_9clDZRJbBVXs4_CZGrgE5hENyGMHzZuIfXbzam0lrf-Qj5Fb7jpuJHZpLdxgRxEiBU/s1600/O-DRAM%257E1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7HZ8ih34WmYVZzzMQpTaZrgtA5ACa95tDyzWLF-_yOsgqDNS1dHuLtAlU_n4XqRODN_LbUvSp_9clDZRJbBVXs4_CZGrgE5hENyGMHzZuIfXbzam0lrf-Qj5Fb7jpuJHZpLdxgRxEiBU/s320/O-DRAM%257E1.JPG" width="239" /></a></div>
Olá Meninas, bom dia. Apesar de hoje estar no meu primeiro dia de menstruação, não dormi muito bem devido as cólicas menstruais. Sofro muito de TPM, mau humor e dores por todo o corpo, mas acho que por causa da dieta e dos exercícios, por incrível que pareça a dor no corpo é menor e mau humor ZERO. Quando digo mau humor, não é de pessoa chata não, porque não desconto nas pessoas, apenas fico irritada, não gosto de música, barulhos, falatórios, me refugio em mim mesma e espero passar, a irritabilidade eu sei que são pelas cólicas e dores pelo corpo, como sei que faz parte da menstruação e passa no dia seguinte fico mais comigo nesse dia e a viso o maridão, "amor não estou bem hoje, estou com cólicas" ele logo entende e não implica muito comigo rs. Mais um motivo para eu cuidar da minha alimentação, já vou colocar no meu cartão de enfrentamento rs, a dieta e os exercícios tem me ajudado a diminuir os efeitos da TPM, isso é muito positivo.<br />
Quando a minha pesagem o saldo não poderia ser mais positivo eliminei mais 600g essa semana, logo é muito positivo. Adorei o comentário da <a href="http://vivi-saude.blogspot.com/">Vivi </a>no post que disse que tinha saído <a href="http://finalmentetrinta.blogspot.com/2012/01/casa-dos-70-ufaaaa.html">da casa dos 70</a>, ela disse casa dos 80 nunca mais. É isso ai... pura verdade.<br />
Beijão e muito bom dia a todas!<br />
<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-9742498257548199152012-01-17T09:05:00.002-02:002012-01-17T09:05:13.680-02:004.ª Tarefa do Livro Pense Magro - Elogiar-se<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7b0H2kcDD80pzw-Fv47FMWgiEJwN-xNOLpayEuojX6yWtYg5OVTT86wFYZWEy0zbX7fFECIEL_hKylwvPjqpOaW-j-m164SruxhROOgTOp1wm5Ql4-EkoDDdMxAoDFQo5L_lceWlhmyk/s400/autoestima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7b0H2kcDD80pzw-Fv47FMWgiEJwN-xNOLpayEuojX6yWtYg5OVTT86wFYZWEy0zbX7fFECIEL_hKylwvPjqpOaW-j-m164SruxhROOgTOp1wm5Ql4-EkoDDdMxAoDFQo5L_lceWlhmyk/s320/autoestima.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif;"><span style="font-size: 15px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif;"><span style="font-size: 15px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif;"><span style="font-size: 15px; line-height: 18px;">A autora do livro "Pense Magro" explica que "as pessoas que lutam para emagrecer costumas ser bastante duras consigo mesmas, tornando-se autocríticas no momento em que se desviam da dieta" por isso precisam mudar essa postura e "aprender a dar créditos a si mesmo por tudo que faz certo", ou seja, mudar o foco do "erro" para os "acertos".</span></span></div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: justify;"><br /></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-56546193640522361342012-01-16T17:55:00.001-02:002012-01-16T17:55:36.210-02:00Expectativa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://adrianeboneck.com.br/wp-content/uploads/2008/09/y1pky0qpemw0argmr2o61csmcvereun0z5hvb15webv2tomwgjlv-asmfufmlsu6nxl1vwpqqjqx30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://adrianeboneck.com.br/wp-content/uploads/2008/09/y1pky0qpemw0argmr2o61csmcvereun0z5hvb15webv2tomwgjlv-asmfufmlsu6nxl1vwpqqjqx30.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Hoje estou tensa, na expectativa. Me sinto um pouco perdida, se dá quando temos uma mudança de planos não esperada, algo que estava fora daquilo que preparamos mas não longe do que sonhamos.<br />
Até o fim da semana poderei falar mais, por enquanto só peço torçam por mim.<br />
Fim de semana sem muitos abusos, apesar de casamentos e saídas a noite.<br />
<br />
Beijos....<br />
<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-35118687515636215522012-01-13T09:22:00.001-02:002012-01-13T09:22:29.052-02:00Casa dos 70 --- Ufaaaa!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJP8Xro2kKyaSAZmtv6iZa1sT4Mu8BFLGjt5PYw0zvzClYGNlxczW0ylivTFzVrs1jeafnHAtti3h1BjW6hgxj0hMktSoMCunlVyyNOkxiL5aJ3VHANOEZAXHXYqG0oTaf5a0_BOlZ3Zf/s1600/casa70.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJJP8Xro2kKyaSAZmtv6iZa1sT4Mu8BFLGjt5PYw0zvzClYGNlxczW0ylivTFzVrs1jeafnHAtti3h1BjW6hgxj0hMktSoMCunlVyyNOkxiL5aJ3VHANOEZAXHXYqG0oTaf5a0_BOlZ3Zf/s320/casa70.png" width="320" /></a></div>
Gente, consegui entrar na casa dos 70kg, nossa graças a Deus a pior faze já passou. Estou me sentindo muito melhor agora. Essa semana foi bem chata para mim, pois, quase não consegui comer em casa, ai tem comprar comida pronta, mas ainda assim, saldo muito positivo.<br />
Quero <span style="background-color: #ead1dc;">agradecer de coração as meninas</span> que tem se animado em me ajudar, quero <span style="background-color: #ead1dc;">agradecer</span> o apoio MESMO.<br />
Acho que<span style="background-color: #ead1dc;"> ter encontrado</span> esse <span style="background-color: #ead1dc;">grupo de apoio</span> foi e está sendo muito importante para mim, tenho me <span style="background-color: #ead1dc;">empenhado </span>em participar de verdade, ainda que de um grupo pequeno, mas<span style="background-color: #ead1dc;"> acompanhado o rítimo</span> e as dificuldades de cada um de vocês. Leio os blogs que comento, e tenho ficado pra lá de<span style="background-color: #ead1dc;"> satisfeita </span>com os últimos coments.<br />
Hoje <span style="background-color: #ead1dc;">me sinto muito feliz,</span> e vou deixar uma música que faz parte do Programa "Boa Menina" ouvir boas músicas, quem está no programa <span style="background-color: #ead1dc;">OUÇA </span>rs é muito linda a música da Adele, faz bem pra alma essa música. rs<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/NuJd6iOhjY8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-21237463858328271302012-01-12T11:18:00.002-02:002012-01-12T11:18:36.099-02:00Trabalhos atrasados<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/_vPTFhShWJqU/SCo9UGp6oJI/AAAAAAAAA68/zKOo1Ea7RH4/s400/atrasado.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="233" src="http://3.bp.blogspot.com/_vPTFhShWJqU/SCo9UGp6oJI/AAAAAAAAA68/zKOo1Ea7RH4/s320/atrasado.png" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Olá gurias tô correndo para colocar trabalhos em dia. E ainda terminando uma atualização do meu curso para criação de sites. Eu já faço projetos para logotipo e toda parte de material visual, crio layouts para lojas virtuais, porém, ainda estou concluindo a parte de HTML e publicação de páginas online. Por isso a correria ontem nem postei aqui no blog, mas tô de OLHO na alimentação e peso rs.</div>
<div style="text-align: justify;">
Vi por ai que algumas meninas fazem sorteios, e me ocorreu uma idéia, de sortear uma personalização simples do Blogger para os seguidores aqui do Blog que vocês acham? Hehehehe</div>
<div style="text-align: justify;">
Mas acho que seria legal encontrar uma maneira para fazer com que outras pessoas pudessem participar, não sei como divulgar para mais pessoas, alguém tem alguma idéia?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje seria meu dia de pesagem, mas mudei a data da pesagem para toda terça por causa do "Projeto Boa Menina".</div>
<div style="text-align: justify;">
Beijocas</div>
<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-19154760807653583182012-01-10T09:41:00.001-02:002012-01-10T09:41:11.144-02:00Como me sinto 4<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0ZponLx7ulDGpHNNW2T98QOEmHDBBUPY53139vm7iPHlyhsJlCG-02Q0iNjvLiT1aKt1vrpGznlYwPLOKUysfQSw1mW3sZpxnDTwE0y8W_aZ5jvi83sKBST0LKg0SBOJvfG_h5r0_A0tb/s1600/2012-01-091.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0ZponLx7ulDGpHNNW2T98QOEmHDBBUPY53139vm7iPHlyhsJlCG-02Q0iNjvLiT1aKt1vrpGznlYwPLOKUysfQSw1mW3sZpxnDTwE0y8W_aZ5jvi83sKBST0LKg0SBOJvfG_h5r0_A0tb/s320/2012-01-091.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Oi Gente, bom dia. Estou bem na medida do possível, me exercitando mais que o normal. Sábado e domingo fomos a um passeio diferente, nadei parecendo um peixe quase que o dia todo, sai enrrugada da piscina mas toda queimada tbm, só que com 400gr a menos no FimD, descobri que atividade física não tem de "bão" pra emagrecer, mas tem que ser algo prazeroso né? Ai acho que vou ver se tem natação aqui na minha cidade que é um ovo, porque eu adoro natação e não sinto cansaço e nem fadiga de fazer.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
Hoje estou me sentindo bem para a dieta, mas parece que estou com um pouco de mal estar, não sei o que é, deve ser TPM.<br />
Um beijo a todas e obrigada pela visita!<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-2026062587939221182012-01-09T09:05:00.000-02:002012-01-09T09:05:49.255-02:00Comemoração Ano Novo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvwvjuuIRiksvNnW036dacTg91_h3IHbAp1OfbtZLQp_9_gjRIlVxV3V7ilR7Q0X6LYJCpmuvoYrBRJrg3djJwewWfur8awYtkMsLD8yVXECrxC_PqttARDdPYnJUUL7bu7ruMmy7Nd6by/s1600/2012-01-09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvwvjuuIRiksvNnW036dacTg91_h3IHbAp1OfbtZLQp_9_gjRIlVxV3V7ilR7Q0X6LYJCpmuvoYrBRJrg3djJwewWfur8awYtkMsLD8yVXECrxC_PqttARDdPYnJUUL7bu7ruMmy7Nd6by/s320/2012-01-09.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Hoje que fui editar as fotos de ano novo, eu tenho uma preguiça rsss.</div>
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Essas festas para mim e meu marido foi bem diferente, tivemos uma criança conosco, um casal ainda sem filhos pensa? Essa garotinha é a Lady Day rs, Daiane ela se chama, aqui tem uma abrigo para crianças chamado "Casa da Criança" e nas festas de fim de ano as famílias "adotam" uma criança ou mais para passarem com eles as festas de fim de ano. Confesso a experiência foi gostosa exceto por saber que depois teríamos que devolver a pequena. Sempre tive um instinto maternal, desde criança, talvez porque sou a mais velha de 5 irmãos, acabei sempre tendo que ajudar minha mãe a dar conta dos menores. Criança é uma coisa que faz bem, deixamos a pequena na casa da criança no dia 02 de janeiro, claro que eu fui embora aos prantos, queremos ter o nosso bebê primeiro, eu quero adotar uma criança, mas não sem antes saber o que é a maternidade, até para eu saber se existe ou não diferença. </div>
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Sinto que não existe, sou capaz de amar uma criança mesmo sem ela fazer parte da minha família, simplesmente pela sua essência, mas a família cai matando em cima de mim quando falo nisso, não sou do tipo que se importa muito com a opinião alheia, mas sou a favor de ter minhas próprias experiências. Prefiro poder dizer depois "não existe diferença entre ser mãe biológica e ser mãe adotiva; dizer isso com conhecimento de causa é melhor. No mais tudo bem. Cometi uma gafe apaguei todas as fotos de natal da minha prima Talita rs tadinha ela chorou tanto... mas 5m de bobeira e eu apaguei todas as fotos, fora isso tava muito bom rss</div>
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Bom dia...</div>
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<br /></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-81376201740626333142012-01-07T12:19:00.002-02:002012-01-07T12:20:24.329-02:005kg até fevereiro<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.sempretops.com/wp-content/uploads/Versos-Engra%C3%A7ados-FOTO-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://www.sempretops.com/wp-content/uploads/Versos-Engra%C3%A7ados-FOTO-2.jpg" width="229" /></a></div>
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<br /></div>
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Ahhh só pra descontrair, rir tbm ajuda a perder peso.. kkkkk ai achei tão engraçado huas</div>
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Mas eu prometo perder pelo menos 5kg até mais ou menos 10 de fevereiro, caso eu não consiga; </div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPlMBeI4f_AMJ3j8YfL8HL_NJTVSL9BG7A8rWdCn1gT23f0ZhdxH7ZZ4POfl0Ax04mapga_e1wtv9dGwxgJv5Mu2ye5YdIbEeLwkJr9nrPrZ41WCttTjQtT4qABk9zbxdMottCjuvsQIQ/s1600/20111223+Calculo+Mental.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPlMBeI4f_AMJ3j8YfL8HL_NJTVSL9BG7A8rWdCn1gT23f0ZhdxH7ZZ4POfl0Ax04mapga_e1wtv9dGwxgJv5Mu2ye5YdIbEeLwkJr9nrPrZ41WCttTjQtT4qABk9zbxdMottCjuvsQIQ/s320/20111223+Calculo+Mental.jpg" width="266" /></a></div>
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Já estou preparando meu cérebro pra puxar um pouco nos exercícios, corrida, pular corda, rs, ele que não pense que vai ficar nessa moleza não rss.</div>
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Hoje me sinto animada, não consigo me livrar do vício da balança sei que não faz bem mas não consigo rsss ainda p´q tem farmácia aq perto.</div>
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Vou fazer uma mini viagem esse fim de semana e espero me controle.</div>
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Bom dia a todas e bom FimD:)</div>
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<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-27976662312741739422012-01-06T18:18:00.001-02:002012-01-06T18:18:39.532-02:00Inspiração na cozinha<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ThSqbbY4lQk/TwYpiksdM1I/AAAAAAAAGRI/ngyR0Zoiyto/s1600/fricasse1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="217" src="http://2.bp.blogspot.com/-ThSqbbY4lQk/TwYpiksdM1I/AAAAAAAAGRI/ngyR0Zoiyto/s320/fricasse1.jpg" width="320" /></a></div>
Gentem fazendo a minha visita periódica estava lendo o <a href="http://cottageregressiva.blogspot.com/2012/01/porque-dieta-deve-ser-colorida-e.html">Blog da Raquel </a> e achei essa super inspiração para o prato da noite, como tenho que preparar o jantar para levar o almoço outro dia adorei a dica.<br />
Tive a idéia para deixar o prato menos calórico bater metade do milho com o creme de leite light dai dá pra ser só a metade da caixinha. Depois conto para ver se deu certo a minha idéia rss.<br />
Beijoss<br />
<br />Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-17779240789493596382012-01-06T15:31:00.002-02:002012-01-06T15:31:55.534-02:00Como me sinto III - Gula<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.dicasgratisbrasil.com/dicasgratisbrasilfotos/2010/12/Como-controlar-a-gula.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://www.dicasgratisbrasil.com/dicasgratisbrasilfotos/2010/12/Como-controlar-a-gula.jpg" /></a></div>
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Jesus, ontem de tarde me bateu um desespero enorme, eu tinha que comer, comer qualquer coisa, comi pão integral com requeijão e nada, depois bolachinha, dei mordida na esfirra do meu marido, e só foi passar aquele desespero quando engoli uma manga inteira, parecia que eu queria comer o mundo, eu estava em crise, rs mas o gozado que foi só a noite depois que cheguei da loja. </div>
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Hoje já voltei ao "normal" rs. Mas fiquei até assustada. Durante o dia consegui levar meu café da manhã, almoço e cafezinho da tarde de boa.</div>
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Beijos meninas e obrigada pela visita!</div>
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<br /></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5100634875849859232.post-22928947156008759272012-01-06T13:18:00.000-02:002012-01-06T13:20:24.329-02:00Água Essencial<br />
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<a href="http://letsrider.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/gisele-bundchen-agua1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="http://letsrider.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/gisele-bundchen-agua1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<span style="color: #0b5394;"><b>Como o Programa Alimentar que estou seguindo o Boa Menina, pede para bebermos muita água fui pesquisar sobre o tema e achei essa matéria excelente sobre o assunto, a água ajuda a eliminar gorduras =o rss segue abaixo a matéria.</b></span></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
Este nutriente – sim, nutriente – é vital para a saúde de diversas maneiras.<br />
<strong>1. Aumenta a Perda de Gordura.</strong> A água é um nutriente essencial. Todas as reações químicas do organismo dependem dela. Se você está tentando perder peso, ela não pode ser ignorada. Não é possível perder peso sem a água para lavar e levar para fora do corpo os subprodutos da quebra das células adiposas (de gordura). Quando não há bastante água para diluir o lixo do corpo, podem ser formadas pedras nos rins. Quando os rins não estão trabalhando a pleno potencial, o fígado tem que dar uma parada para ajudar. Quando isto acontece, o fígado não pode desempenhar com eficiência outras de suas importantes funções. Resultado: a queima de gordura tem que esperar.</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<strong>2. Combate a Indisposição.</strong> Em muitos casos, fadiga, dor de cabeça e dor nas costas (coluna) podem ser causadas por desidratação. Se você sentir sonolência à tarde, experimente beber mais água no almoço. Se você sente dor de cabeça constante, a quantidade de água que você está bebendo (a menos) pode ser a responsável. Espasmos musculares podem também ocorrer quando não se está adequadamente hidratado.<br />
<strong>3. Reduz a Fome.</strong> Dizem os especialistas que a sensação de fome é quase sempre má interpretação da necessidade de beber água. Experimente beber água antes das refeições e observe se isto não ajuda a reduzir a quantidade de alimento ingerido. A água realmente funciona como um supressor do apetite. Evite incluir chás, café, refrigerantes e sucos na sua ingestão de líquidos. Chá e café contêm diuréticos que o fazem perder água. Refrigerantes e sucos contêm açucares que o organismo tem que diluir, causando alguma desidratação.<br />
<strong>4. Dá Boa Aparência.</strong> Quando sua pele está corretamente hidratada ela fica mais lisa (sem rugas) e mais radiante. A água mantém o fluxo das toxinas para as vias urinárias livrando-o de transpirações indesejáveis. Os músculos precisam de água para se manter inflados. Prive-se de água e você verá a diferença no espelho.<br />
<strong>Você Está Desidratado? </strong><br />
Se você sente a boca seca, produz pouca urina e de cor escura, sente tonturas, você provavelmente precisa de água, com urgência. Beba pelo menos 8 copos (200ml) por dia. Especialistas recomendam ainda mais, até 12 copos por dia. Para ser mais preciso, beba trinta mililitros (30ml) por quilo de peso corpóreo. Se você se exercita ou tem atividade física intensa, aumente este número para 40ml. Faça o monitoramento apurado do seu consumo de água por um mês. Quando você bebe suficientemente você tem melhor aparência e se sente melhor. Fonte: <a href="http://docedieta.com.br/content/view/14/1/">Doce Dieta</a></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16px; margin-bottom: 15px; margin-top: 10px;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5100634875849859232" name="topcomment"></a>Filtro <select class="inputbox" id="opencomment_tolerance" name="opencomment_tolerance"><option value="3">+3 Excelente</option><option value="2">+2 Bom</option><option value="1">+1 Útil</option><option value="0">0 Neutro</option><option selected="" value="-99">Ver Tudo</option><option value="-1">-1 Fora do Tema</option><option value="-2">-2 Quente</option><option value="-3">-3 SPAM</option></select><select class="inputbox" id="opencomment_usersorting" name="opencomment_usersorting"><option value="ASC">Antigas Primeiro</option><option value="DESC">Recentes Primeiro</option></select><img border="0" src="http://docedieta.com.br/includes/js/ThemeOffice/tooltip.png" /><select class="inputbox" id="opencomment_limitpost" name="opencomment_limitpost"><option value="50">50 itens</option><option value="25">25 itens</option><option value="15">15 itens</option><option selected="" value="5">05 itens</option></select></div>Bia Oliveirahttp://www.blogger.com/profile/11350034960485830599noreply@blogger.com3