terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Como me sinto 4


Oi Gente, bom dia. Estou bem na medida do possível, me exercitando mais que o normal. Sábado e domingo fomos a um passeio diferente, nadei parecendo um peixe quase que o dia todo, sai enrrugada da piscina mas toda queimada tbm, só que com 400gr a menos no FimD, descobri que atividade física não tem de "bão" pra emagrecer, mas tem que ser algo prazeroso né? Ai acho que vou ver se tem natação aqui na minha cidade que é um ovo, porque eu adoro natação e não sinto cansaço e nem fadiga de fazer.

Hoje estou me sentindo bem para a dieta, mas parece que estou com um pouco de mal estar, não sei o que é, deve ser TPM.
Um beijo a todas e obrigada pela visita!

9 comentários:

Veve Magra disse...

Oi Bia!
É menina, além disso, como já dissemos, os níveis de compulsão e ansiedade vão lá na chon quando nos exercitamos. Durante a TPM, dá menos vontade de fazer e mais de comer mas se insistirmos, comemos menos mesmo na TPM.
Beijão

Vidinha disse...

Oieeeeeeee
Da uma passadinha pra conhecer meu blog e aproveita participa dos sorteio.

Garota Plus Size disse...

Oii Bia, que final de semana gostoso :) AF tem que ser algo prazeroso mesmo, se não a gente sempre se sabota quando não gostamos de fazer algo.
Espero que sua semana seja light e linda!
Beijão

Pat disse...

Que delicia heim. Aqui só chove! Eu tbm adoro piscina, apesar de não nadar tão bem..kkkkk

Bjão lindona...

Tê [gordinha é o c@#@*%O!] disse...

Procure sim, natação é uma dos melhores esportes, emagrece pacaaaas e ajuda à moldar o corpo!

Bjs

·.¸¸.·**Vivi**·.¸¸.· disse...

Oi Bia! Que delicia!! Acho que ja nem sei mais nadar de tanto tempo que faz!! Kkkkk

Marcia disse...

Ai, Bia se vc descobriu a sua "verdadeira vocação" para AF, vai fundo. Eu ainda não descobri a minha ...
Bjs

Ana disse...

Oi flor! Amo nadar tbm! :D
Nossa essa tpm-dona M me mata! Graças a Deus está acabando a minha do mês e pesarei mais sossegada!
Bjs e uma ótima semana p/ ti!

Diva :) disse...

Que bom que vc ama nadar, pois é um exercício beeem completo, gasta muitas calorias e define bem, pois trabalha a musculatura toda!
Só nao esqueça de se proteger do sol...
Beijocas e vem nos visitar!